Какие праздники 19 октября 2023

Чтобы весело и без последствий отметить 19 октября, главное – не переборщить. Ведь в эту дату в России празднуют неофициальный, но очень популярный День алконормы! Конечно, отмечают его только граждане, достигшие совершеннолетия и те, кто уже знает свою алконорму. В противном случае, уже на следующий день придется праздновать «день похмелья», а это не так весело.

Вопрос «как пить и не пьянеть» сродни вопросу «как есть и не толстеть». В общем, самая идея праздника «с градусом» состоит в том, чтобы чуть-чуть расслабиться. Однако есть простые и очень действенные способы, которые помогут вам не ощущать угрызений совести и головную боль утром после праздника. Чтобы не свалиться с ног раньше, чем торжество подойдет к концу, нужно хорошенько поесть перед праздником. Да, в России принято перед застольями не наедаться, мол, так больше влезет. Но на голодный желудок алкоголь действует катастрофически, так что пару сотен калорий «до» не помешают, а наоборот.

Еще один секрет «трезвого» праздника вам вряд ли понравится. Бывалые отмечающие советуют завести привычку пропускать один тост. То есть между первой и второй должна быть еще одна, не тронутая. Это не убережет от пагубного влияния спирта на организм, но чем меньше грамм, тем светлее голова!

И самое важное – отмечать любой праздник, а тем более День алконормы, нужно в хорошей компании. И желательно, чтобы все присутствующие свою норму знали и придерживались. Если за столом оживленно беседуют, смеются, и вам уютно, и вы действительно счастливы видеть друзей, коллег, знакомых…, то не так важно, что стоит на этом самом столе – хоть вода, хоть компот! Ну и обязательно поинтересуйтесь вашей нормой – ее просто высчитать хотя бы из веса и возраста. Если придерживаться алконормы, то на следующий день вы будете готовы отметить еще больше новых праздников!